Wireless Life FAQ

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Gibt es Tools bzw. Apps, die mich dabei unterstützen können neue Gewohnheiten in meinen Alltag zu integrieren?

Ja, die gibt es, wobei es bei der Entwicklung von neuen Gewohnheiten viel mehr auf Routinen ankommt, als auf die oft fehlgeleitete Motivation durch Apps. Absolut empfehlenswert zum Thema ist das Buch “The Power of Habit” von Charles Duhigg.

Gute Apps sind Coach.me, “Way of Life” und “Strides”. Wenn du dich finanziell zu einem Ziel verpflichten willst, dann schau dir mal StickK an.

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